modo de preparo: em uma panela, adicione 1 xícara de quinoa em grãos integral vitalin sem glúten, 3 xícaras de água, fio de azeite e temperos a gosto. cozinhe por cerca de 20 minutos ou até que a quinoa fique macia. utilize em preparações doces ou salgadas.
conservação: manter a embalagem bem fechada.
armazenagem (local): inodoro;temperatura ambiente;arejado;seco;fresco
corante artificial: não contém
orgânico: não
corante: não contém
nome principal do item: quinoa
vegano: sim
kosher: sim
forma/apresentação: grãos
contém castanha - traços: pode conter
aromatizante artificial: não contém
contém glúten: não contém
aromatizante: não contém
diet: não
light: não
integral: sim
%vd sódio: 0
proteínas: 6 grama(s) g
%vd cálcio: 3
colesterol: 0 mg miligrama(s)
%vd fósforo: 16
vitamina b1: 0,1 mg miligrama(s)
vitamina b2: 0,2 mg miligrama(s)
vitamina b3: 1 mg miligrama(s)
carboidratos: 30 grama(s) g
%vd proteínas: 12
%vd colesterol: **
gorduras trans: 0 grama(s) g
%vd vitamina b1: 11
%vd vitamina b2: 13
%vd vitamina b3: 4
fibra alimentar: 3,2 grama(s) g
gorduras totais: 3 grama(s) g
%vd carboidratos: 10
%vd gorduras trans: **
gorduras saturadas: 0 grama(s) g
%vd fibra alimentar: 13
%vd gorduras totais: 5
%vd valor energético: 8
porção equivalente a: 1/4 de xícara
valor energético (kj): 718
%vd gorduras saturadas: 0
valor energético (kcal): 171
possui informações nutricionais: sim
referência para valores diários: * %valores diários com base em uma dieta de 2kcal ou 8.400kj. seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** vd não estabelecido.
sódio: 10 mg miligrama(s)
ferro: 3,4 mg miligrama(s)
%vd ferro: 24
cálcio: 25 mg miligrama(s)
porção: 45 grama(s) g
fósforo: 109 mg miligrama(s)
telefone: 0800 644 5003