Sardinha Portuguesa Alva em Molho de Tomates 120g

a sardinha portuguesa em tomate picante alva 120g é uma escolha de sabor e nutrição que promove um delicioso sabor ao seu prato, além de possuir uma grande variedade de nutrientes. o produto é uma ótima opção para se incorporar em qualquer tipo de alimentação. para usufruir desses benefícios, veja a seguir instruções de como preparar este item:

primeiramente, prepare e lave os tomates picantes. em seguida, abra as latas de sardinhas e despeje o conteúdo na panela. adicione os tomates picantes, mexa bem para que a mistura seja uniforme. adicione água, sal, alho e cheiro verde ao molho e deixe cozinhar até obter a consistência desejada.

agora que você sabe como preparar a sardinha portuguesa em tomate picante alva 120g, que tal experimentar uma deliciosa receita com este item? que tal uma torta de sardinha alimentícia? esta receita é fácil de fazer, é nutritiva e pode ser servida a todos os tipos de refeições.

ingredientes:
- 3 latas de sardinhas portuguesas em tomate picante alva 120g;
- 2 colheres de sopa de óleo de soja;
- 2 ovos;
- ½ cebola picada;
- 2 colheres de sopa de salsinha picada;
- 1 dente de alho picado;
- ½ xícara de chá de farinha de trigo;
- ½ xícara de chá de farinha de rosca;
- 2 colheres de sopa de parmesão ralado;
- sal e pimenta-do-reino a gosto.

instruções de preparo:
1 - pré-aqueça o forno a 180°c;
2 - em uma vasilha misture bem todos os ingredientes;
3 - acrescente as sardinhas em tomate picante e misture com cuidado;
4 - unte uma forma de torta com óleo de soja;
5 - despeje a mistura da vasilha na forma;
6 - asse em forno pré-aquecido, deixando aproximadamente 30 a 40 minutos ou até que esteja dourado;
7 - retire do forno e sirva quente!