Rúcula Baby Hidro Sabor Higienizada 70g

a rúcula baby hidro sabor higienizada 70g é ideal para concluir saladas, montar pratos principais ou aperitivos. seus nutrientes tornam a rúcula uma excelente opção para diversos momentos do dia! como é facilmente higienizada, confere maior segurança para seu consumo. confira como utilizá-la:

1. faça a desinfecção da rúcula antes de utilizar.

2. retire as folhas externas que estiverem murchas ou amareladas;

3. lave-a em água corrente para a eliminação de qualquer possível sujeira;

4. verifique se não há restos de terra ou bichos da terra;

5. seque-a com papel toalha para maior absorção da umidade;

6. corte a rúcula emfatizando as folhas internas que tiverem maior qualidade visual;

7. conclua a higienização com água corrente.

agora que já sabe como usar a rúcula baby hidro sabor higienizada 70g em suas saladas, por que não preparar uma receita diferente usando este produto? experimente já esta criação. salada de rúcula com pera e nêspera.

ingredientes:
- 2 espigas de rúcula baby hidro sabor higienizada 70g
- 2 peras
- 2 nêsperas
- 1 iogurte natural desnatado
- 1 colher de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/2 limão
- 1 pitada de sal

modo de preparo:
- corte a rúcula em rodelas para montagem da salada. tecnicamente, é possível cortar a rúcula de forma que as folhas mantenham-se inteiras.
- lave bem as frutas e depois corte-as em pequenos pedaços, de forma que sejam pequenos o suficiente para compor o prato.
- com um mixer, bata o iogurte e o mel por alguns minutos.
- misture as frutas e a rúcula em uma tigela, junte o molho feito com o iogurte e o mel, coloque as duas colheres de azeite e o suco de meia limão.
- por fim, adicione uma pitada de sal.
- sirva a salada a seguir.