Quinoa Real em Grão 100% Integral Da Magrinha Pacote 350g

a quinoa da magrinha 350g é o produto ideal para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva. proporciona união entre sabor, saúde e praticidade na preparação de diversos pratos. seu preparo é muito simples, fácil e saboroso. como utilizar quinoa da magrinha 350g?

em um recipiente, coloque a quinoa da magrinha 350g. em seguida, adicione 2 vezes a quantidade de água para cada medida de quinoa. por exemplo, se você medir 1 xícara de quinoa da magrinha 350g, adicione 2 xícaras de água. adicione sal a gosto e coloque em fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até que a água evapore. finalmente, coloque em uma tigela e deixe esfriar.

agora que você já aprendeu como utilizar quinoa da magrinha 350g, é hora de preparar uma deliciosa receita: salada de quinoa com legumes. ingredientes:

• 1 xícara de quinoa da magrinha 350g
• 2 xícaras de água
• 1/4 xícara de azeite
• 1 cebola roxa média picada
• 2 cenouras médias raladas
• 1 xícara de ervilhas congeladas
• 1 xícara de salsa picada
• sal e pimenta a gosto

instruções de preparação:em um recipiente, coloque a quinoa da magrinha 350g. em seguida, adicione 2 xícaras de água. adicione sal a gosto e coloque em fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos ou até que a água evapore. enquanto isso, em outra panela, coloque 1/4 xícara de azeite e 1 cebola roxa média picada e refogue. adicione então 2 cenouras médias raladas, 1 xícara de ervilhas congeladas, 1 xícara de salsa picada, sal e pimenta a gosto. misture bem os ingredientes e reserve. quando a quinoa estiver cozida, junte ao refogado de legumes e misture tudo. adicione também 1/4 de azeite a gosto para dar liga na salada. sirva quente ou frio, acompanhado com temperos a gosto.