o esportivo health labs maltodextrin é um suplemento alimentar pacote pó 1000 gramas que pode ser usado para aumentar o consumo energético, fornecendo energia para que você possa realizar mais intensamente seus treinos. o maltodextrin é rico em carboidratos não digeríveis, o que significa que ele pode ajudar a manter os níveis de glicose estáveis, além de fornecer energia para a atividade física duradoura.
é muito importante saber como usar o esportivo health labs maltodextrin corretamente. o suplemento deve ser misturado a 250ml de uma bebida de sua preferência em um copo. para obter melhores resultados, misture o pó com suco de frutas, água ou outra bebida não alcoólica de sua preferência. uma porção contém cerca de 10g de carboidratos. é importante se lembrar de não ingerir mais do que 2 porções de maltodextrina ao dia.
para aproveitar ao máximo o seu esportivo health labs maltodextrin, experimente a seguinte receita: smoothie de chocolate com maltodextrin. esta deliciosa receita é perfeita para qualquer momento. é fácil de se preparar e é uma ótima maneira de verificar se você está obtendo a energia adequada para treinar.
ingredientes:
-1 banana
-2 colheres de sopa de esportivo health labs maltodextrin
-1/2 xícara de leite de aveia
-2 colheres de sopa de cacau em pó
-2 colheres de sopa de mel
-1/2 xícara de cubos de gelo
modo de preparo:
1. coloque a banana, o leite de aveia, o cacau em pó, o mel e a esportivo health labs maltodextrin em um liquidificador.
2. bata até obter uma mistura homogênea.
3. adicione os cubos de gelo e bata até que eles sejam triturados e incorporados à mistura.
4. sirva assim que a mistura estiver pronta.