Chia Tradicional 7 Grãos Da Magrinha 350g

a chia da magrinha 350g é um excelente produto que proporciona muitos benefícios para a sua saúde. é uma fonte natural de vitamina b, cálcio, potássio, ferro, magnésio, fibras e ácidos graxos ômega-3. estes nutrientes ajudam a reduzir a inflamação, melhoram o funcionamento do coração e combatem o envelhecimento precoce. além disso, a chia da magrinha 350g é muito fácil de usar.

para usar a chia da magrinha 350g, é possível adicionar ela a qualquer prato de forma fácil. você pode usá-la como um ingrediente para saladas, sopas, cereais ou molhos. ela também pode ser usada para substituir o ovo em diversas receitas, dando mais sabor e nutrientes ao seu prato. além disso, também é possível usar a chia da magrinha 350g para preparar um delicioso creme de chia.

para preparar o creme de chia, você vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 xícara de chia da magrinha 350g, 2 xícaras de leite de amêndoa, 1/4 de xícara de açúcar mascavo, 1/2 xícara de mel, 1/4 de xícara de sementes de chia e 1/2 colher de sopa de extrato de baunilha. em seguida, basta misturar todos os ingredientes em uma panela e aquecer em fogo médio. quando a mistura começar a ferver, deixe ferver por cerca de 5 minutos. desligue o fogo e deixe o creme esfriar por aproximadamente 20 minutos. quando o creme estiver pronto, ele pode ser servido como um acompanhamento para suas refeições.