Aveias

Aveia variedade em texturas e marcas

A aveia é um cereal conhecido por ser rico em nutrientes, como proteínas, ferro, fósforo, zinco e outros, contribuindo para a saúde do nosso corpo como uma fonte saborosa de energia e carboidratos. Ainda, é um alimento versátil que pode ser consumido de várias formas, em mingaus, panquecas, biscoitos e muito mais.

No Supernosso, temos farinha de aveia, farelo de aveia, aveia em flocos e outras opções para suas receitas. Nossas opções são de marcas renomadas no mercado para garantir a qualidade dos alimentos. Confira mais detalhes abaixo.

Aveia: em flocos, farinha, farelo e mais

Em nossa loja, você encontra diversas opções de farelo de aveia, aveia em flocos finos ou grossos, farinha de aveia, aveia orgânica e mais. Cada produto é indicado para um receita diferente, como a aveia em flocos que pode ser utilizada na preparação de crepiocas ou farinha de aveia em bolos. Dessa forma, facilita a inclusão desse alimento no seu dia a dia.

Se você segue uma dieta vegetariana ou precisa de uma fonte de proteína para controle de peso, confira nossa seleção de soja, com grãos e proteínas texturizadas.

Aveia: Quaker, Nestlé, Mãe Terra e outras marcas renomadas

Trabalhamos com marcas reconhecidas no nicho para oferecer produtos de qualidade e seguros para os nossos clientes. Por isso, aqui no Supernosso, você encontra aveia Quaker, aveia Nestlé e de outras marcas renomadas, como Vitao, Mãe Terra e mais.

Aproveite que está aqui e conheça nossa seleção de farinhas de sementes para incluir na sua rotina alimentar, com opções de quinoa, linhaça, chia e outros.

É bom comer aveia todos os dias?

Sim, mas é importante consumir em uma dieta balanceada, seja aveia integral, aveia orgânica e demais tipos. Esse alimento aumenta a saciedade, auxiliando no controle de peso, além de fornecer energia, melhorar a digestão e controlar os níveis de açúcar no sangue.

Outro alimento que temos aqui no Supernosso, que pode ser incluído na sua rotina alimentar, é o nibs, essa pequena partícula crocante pode ser consumida pura, em receitas ou bebidas.

Qual a melhor maneira de consumir aveia?

A melhor maneira de consumir a aveia depende do seu gosto pessoal e objetivos nutricionais. Por exemplo, você pode utilizar a farinha de aveia integral na preparação de bolos, muffins e biscoitos. Ou fazer um mingau de aveia em flocos grossos, se deseja praticidade, misture a aveia com frutas picadas e mel.

Você também pode escolher a sua tapioca favorita e misturar com aveia para fazer panquecas, crepiocas ou até cookies. Para um sabor único, misture outros ingredientes, como frutas, sementes e gotas de chocolate.

O que é mais saudável, granola ou aveia?

Depende, de modo geral, a aveia é mais nutritiva e versátil. A granola é uma opção saudável, mas a qualidade pode variar conforme a receita e os ingredientes presentes na composição, além da adição de açúcares e óleos. Por isso, temos várias opções de granolas com ingredientes diferentes para você escolher a que melhor se adequa a sua rotina alimentar.

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